Recette : Pancakes aux amandes et aux graines de lin

Accompagnés d’un filet de sirop d’érable ou de sirop d’agave, ces pancakes feront de votre petit déjeuner un moment vraiment agréable. Ingrédients Pour une vingtaine de pancakes : 250g de farine 1 sachet de levure chimique 1 sachet de sucre vanillé 2 cuillères à soupe de sirop d’agave (facultatif) 2 cuillères à soupe de poudre […]

Recette : 4 Smoothies aux graines de lin

A l’approche du printemps et de l’été, quoi de meilleur qu’un bon smoothie au petit déjeuner pour bien démarrer la journée ! Avec de bons fruits frais gorgés de vitamines, de l’eau et quelques graines de lin… Rien de plus simple, il suffit de vous équiper d’un appareil magique : le blender  (qui ne vous sert pas qu’à […]

Recette : Muesli et Granola maison avec des graines de lin

Pour un petit déjeuner sain et équilibré, rien de tel qu’un bon muesli fait maison (ou granola pour les plus gourmands !). Le muesli est un simple mélange de céréales et de fruits secs. A la différence du muesli, le granola contient du sucre et une huile pour lui permettre de croustiller après un passage au […]